l’acuponcture pour arrêter de fumer

Parmi les traitements médicaux pour combattre le tabagisme, l’acuponcture est l’une des meilleures alternatives à la médecine dite classique. Elle permet de guérir, ou de prévenir de nombreuses maladies. Elle peut même être un moyen de guérir des addictions, notamment celle à la cigarette. Découvrez ici comment l’acuponcture peut permettre d’arrêter de fumer ainsi que d’autres traitements pouvant permettre de se départir de cette addiction.

Comment se servir de l’acuponcture pour cesser de fumer ?

L’acuponcture fait partie des médecines douces les plus prisées. Cette popularité n’est pas du fait du hasard. En effet, elle propose des traitements permettant de résoudre de nombreux problèmes.

Qu’est-ce que l’acuponcture ?

L’acuponcture est une pratique puisant ses sources de la médecine traditionnelle chinoise. Elle a pour but de soigner, de prévenir ou d’atténuer les effets de certaines maladies, troubles voire addictions.

Avec l’acuponcture, les objectifs sont atteints grâce à la stimulation de certains points situés sur le corps. Ces points dits d’acuponctures sont stimulés grâce à l’insertion d’aiguilles plus ou moins longues.

Pour les traditionalistes, l’acuponcture permet de rétablir l’équilibre des flux énergétiques et donc le bon fonctionnement de l’organisme.

Existe-t-il des points d’acuponcture pour cesser de fumer ?

Il existe de nombreux points d’acuponcture pour arrêter de fumer. Chacun d’eux agit différemment pour aider le fumeur à se départir de son addiction.

Il y a tout d’abord le « Tim Mee » qui est un point situé tout près du poignet et contribuant au processus d’arrêt de la cigarette. La spécificité de ce point réside dans le fait qu’il influe sur la sensation perçue en fumant. Le fumeur ne retrouvant plus le goût qu’il tire de sa cigarette, ce dernier s’en éloignera.

Vient ensuite le « Chiapi » situé de part et d’autres du nez. Ce point fonctionne en bloquant au niveau des neurones toute envie de fumer. L’effet est quasi-instantané. Cette technique permettrait à 80 % des patients d’arrêter de fumer après seulement une ou deux séances.

Il existe aussi des points d’acuponcture au niveau de l’oreille. Ils sont situés près du pavillon. Ces points aident le fumeur en masquant le manque de nicotine que son organisme ressent. De plus, il réduit l’agressivité du fumeur. Près de 70 % de fumeur ont été libérés de leur addiction grâce à la stimulation de ces points.

Comment se déroule une séance d’acuponcture permettant de cesser de fumer ?

Comme toutes les séances d’acuponcture, celles destinées à stopper l’envie de fumer se déroulent dans le cabinet de l’acuponcteur. L’acuponcture est un type de médecine très procédural. Pour l’atteinte des objectifs, le médecin acuponcteur a le devoir de respecter une procédure bien précise.

Les questions fondamentales

Dans le cas d’une personne souhaitant arrêter de fumer, la séance dure en moyenne 40 minutes et commence par une série de questions. Celles-ci doivent permettre au praticien de mieux connaître son patient.

Il cherche par exemple à découvrir les raisons pour lesquelles le patient a fumé pour la première fois, mais également quand il l’a fait. Il doit aussi prendre connaissance des habitudes de son patient (nombre de cigarettes par jour, moment de la journée, etc.) et éventuellement les facteurs l’incitant à fumer.

Après son questionnaire, le professionnel demande au fumeur s’il désire vraiment arrêter de fumer et s’il est prêt à se faire aider par l’acuponcture. La séance peut alors commencer.

La thérapie proprement dite

Le patient doit tout d’abord s’allonger et se détendre. Il est aussi important de noter que les aiguilles utilisées pour la pratique de l’acuponcture sont stériles et ne peuvent être utilisées qu’une seule fois.

Pour le « Tim Mee », les aiguilles sont insérées dans la partie radiale du poignet. Elles peuvent ensuite y rester quelques minutes avant d’être retirées.

Lorsque le thérapeute opte pour la méthode « Chiapi » par exemple, il utilise deux aiguilles. Chacune d’elles est insérée sur l’un des côtés latéraux du nez. Après l’insertion des aiguilles, il doit les faire tourner légèrement sur elles-mêmes. Au bout d’une quinzaine de minutes, l’acuponcteur peut procéder au retrait des aiguilles.

Quand l’acuponcteur adopte la méthode des pavillons de l’oreille, il procède un peu plus par tâtonnement. Les points d’insertion des aiguilles ne sont pas vraiment prédéfinis. Après les avoir trouvés, le thérapeute peut procéder à l’insertion des aiguilles. Contrairement aux autres méthodes, ici les aiguilles sont insérées de sorte à rester dans les pavillons pendant de nombreux jours.

L’acuponcteur peut aussi décider d’utiliser plusieurs méthodes à la fois en fonction du patient qu’il a en face de lui.

Au bout de combien de séances le fumeur peut-il arrêter de fumer ?

Le nombre de séances nécessaire pour qu’un fumeur délaisse la cigarette est variable. Il dépend beaucoup du niveau de dépendance du fumeur. Dans le meilleur des cas, deux séances suffisent pour arrêter de fumer. La première, puis une seconde après un mois au cas où le fumeur ressente le besoin de fumer. Une troisième séance pourrait intervenir si le patient se remet à fumer ou si le besoin est grand.

Des données statistiques ont révélé qu’il faut entre 2 et 6 séances en moyenne pour qu’un fumeur arrête définitivement de fumer. Ces statistiques peuvent varier en fonction de la méthode adoptée.

Combien coûte un traitement d’acuponcture pour cesser de fumer ?

Le prix pour une séance d’acuponcture n’est pas fixe. Il peut varier d’un thérapeute à un autre, mais aussi en fonction de la méthode utilisée par celui-ci.

Pour une séance d’acuponcture pour cesser de fumer, vous devriez dépenser entre 30 et 190 €, soit un coût moyen de 110 €. Sachant qu’il faut entre 2 et 6 séances pour cesser totalement de fumer, vous devriez prévoir un budget moyen compris entre 220 et 660 €.

Avoir recours à l’acuponcture pour cesser de fumer est-il dangereux ?

Lorsque la séance d’acuponcture se déroule dans les règles de l’art, il n’en résulte pratiquement pas d’effets négatifs. La fondamentale étant simplement l’utilisation d’aiguilles stériles dont l’usage est unique.

Outre une légère douleur due à l’introduction d’aiguilles dans la peau et de légers saignements, il n’y a rien à craindre de l’acuponcture.

L’acuponcture est-elle réellement efficace pour cesser de fumer ?

L’efficacité de l’acuponcture pour délaisser la cigarette dépend en grande majorité du fumeur. Il doit réellement avoir envie d’abandonner la cigarette et y mettre toute sa bonne volonté.

Si c’est le cas, il peut compter sur l’acuponcture pour l’accompagner dans ce processus.

Quels traitements naturels et homéopathiques utilisés pour arrêter de fumer ?

De nombreux traitements naturels et homéopathiques peuvent permettre d’arrêter de fumer. Au registre des traitements naturels, figure en très bonne position la cure à base de teinture d’avoine. Le procédé est simple. Il suffit de mélanger à une boisson, entre 20 et 25 gouttes de teinture mère d’avoine. Il faudra respecter cette posologie pendant trois semaines à raison de trois fois par jour.

L’homéopathie peut être une autre solution à laquelle recourir pour cesser de fumer. Elle permet de calmer, voir éliminer tous les symptômes provoqués par l’arrêt de la cigarette. Il est aussi également possible de concocter un remède à base de cigarette.

Quels autres traitements médicamenteux peut-on utiliser pour arrêter de fumer ?

Les traitements à base de médicaments pour arrêter de fumer sont composés de deux médicaments : le Bupropion et la varénicline. Ces deux médicaments doivent nécessairement faire l’objet d’une prescription médicale. Ils sont généralement prescrits en dernier recours, c’est-à-dire en cas d’échec des substituts à la nicotine et de toutes les autres méthodes.